饮茶(品茶)有什么好处呢?
李时珍《本草纲目》云:“茶苦而寒,最能降火。火为百病,火降,则上清矣。”现代医学则指出:人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关,而这种氧化又和一种叫自由基的物质有关。茶叶中的多酚类化合物和咖啡碱及维生素C、E等对自由基有着很强的清除效果,这便是茶能养生益寿的奥秘所在。
为什么选择铁观音?
简单的说,铁观音有抗衰老,抗癌症,抗动脉硬化,防/治糖尿病,减肥健美,清热降火,提神益思,醒酒敌烟作用等等好处的。